Clik here to view.
chudnutie od 1.9.2010 :) - kto sa prida?
Ahojte babulky, potrebujem trosku upravit postavu a zbavit sa zopar kil, co sa na mna nalepili za posledne 2 roky. Chcem zacat od septembra - obmedzit veceru len na ovocie a zeleninu, viac sportu cez...
View ArticleMačingová a jej 28 - dňový detoxikačný program
Mile maminy, aj nemaminy, uplnou nahodou som narazila na Macingovu a jej 28-dnovy detoxikacny program. Velmi rada by som ho skusila, nakolko sa uz dlsie necitim najlepsie a taktiez by som aj rada co-to...
View Article1.október 2010 = začiatok premeny na príťažlivú a štíhlu ženu - pridajte sa...
Ahojte dievčence. Dlho som čakala na túto chvíľu a 1. oktober je taký pekný dátum. Nuž rozhodla som sa. Konečne skoncujem s kilami, postarám sa o svoju vizáž a s úsmevom sa budem pozerať na tento svet....
View ArticleIdeme sa zbaviť vianočných kíl ?
Devy krásne, máme po sviatkoch pokoja, mieru a predovšetkým hojnosti zakázaných dobrôt. S pribúdajúcim vekom nastávajú neblahé zmeny v našom metabolizme. V tom mojom určite. To, čo som mohla donedávna...
View ArticleDieta?A naco!?
Zdravim vsetky maminky aj nemaminky.Tiez sa kazdu chvilu trapite z dietami? Ja som naposledy drzala na jesen 90-dnovku,nie prvy raz...Schudla som ,to ano,ale... Nervozna som bola ako pes,nalada stale...
View Articlemaminky chcete schudnuť?
ahoj maminky. určite aj vas stresuje pocit z prichadzajuceho leta a z toho, že či chceme alebo nie, budeme musieť zhodiť kabáty. Dlho som rozmýšľala, čo preto uribím. Skušala som rôzne diety,...
View Articleslim309
ahojte zienky...chcem sa opytat,ci niekto nema skusenosti s produktom na chudnutie pod nazvom slim309.dakujem.
View ArticleStriedme stravovanie
Čítala som knihu na nete chudneme-ako.sk Snažím sa držať zásady autora piaty deň. Schudla som kilo ale zlepšilo sa mi trávenie. Zdá sa mi to rozumnejšie ako dukanova dieta alebo delená strava.
View ArticleClik here to view.
Trosku pravdy
Pozdravujem.Dostal som sa sem nahodou, ked som hladal nejake dobre recpety na veceru. Ved kto vie lepsie varit ako mamina . Po prestudovani par dobrych receptov som sa dajak preklikal na tuto cast...
View ArticleTrosku pravdy- Strava 1
Tak ako som slubil som tu zas. Dnes budem pokracovat par pravdami zo sveta stravy. Na musku si vezmeme sacharidy.čítať viac
View ArticleClik here to view.
Rýchlo som schudla...pomóóóóc...
prosím,vedel by mi niekto poradiť nejaké cviky alebo triky :D na spevnenie tela,nakoľko som veľmi rýchlo zhodila 28 kg (za 4 mesiace)...nevyzerá to najlepšie,najmä na bruchu...potrebovala by som,aby mi...
View ArticleClik here to view.
Azontoooooooo!!!!!
čaute tanečnice... ...ako sa vám tancuje azonto?? ...dúfam,že faaaaaajn... ...posielam nové pjésenky......
View Article20-dňová diéta
Túto diétu som našla minulý rok v nejakom časopise, tak som ju hneď vyskúšala a celkom sa oplatilo, schudla som vtedy cca 5 kg. Hlavne mi vyhovovalo, že som pri nej nikdy nebola hladná...
View ArticleSviatky a nadbytočné kilá
Sviatky sú už skoro za nami, aj keď prázdninújúce deťúrence a možno ešte zvyšná dovolenka o takom nesvedčia. Jednoznačne by však pre nás malo skončiť obdobie prejedenia sa. Pre mňa určite.čítať viac
View ArticleClik here to view.
Dukanova diéta - pokračovanie
V starom príspevku je už vyše 400 komentárov, píše sa na piatu stranu, je to tam neprehľadné, prosím, pokračujte tu :-). Pôvodná diskusia je tu:...
View ArticleHuby
Ahoj Dukantky. Može mi niekto poradiť, viem že v druhej fáze sú dovolené huby, ale môžu sa jesť aj v bielkovinových dňoch. Ď. Ináč všetkým držím palce.:-)Chudneme on-line
View ArticleClik here to view.
Chudnutie
Ahojte žienky ja by som sa vás chcela opýtať či by ste mi neporadili s niečim aby som schudla pretože mám 100kg a chcela by som schudnúť 50 kg....Lieky nechcem ani výž.doplnky nechcem ...Chudneme on-line
View ArticleAko začať?
Milé naničmamky,potrebovala by som zhodiť aspon 30kg,kedže som fakt dosť obézna,lenže neviem ako začať.Chudneme on-line
View ArticleMám - 7 kg a o dve čísla menšiu konfekčnú veľkosť :-)
Milé naničmamky, často sa tu objavujú témy o chudnutí.Chudneme on-line
View Article
